自律神経失調症になりやすい人の特徴とは?性格・習慣と改善策を解説
「しっかり休んだはずなのに疲れがとれない」 「検査では異常がないのに動悸やめまいがする」 こうした不調にお悩みの方のなかには、「もしかして、自律神経失調症になりやすい体質なのかも」と不安...
「しっかり休んだはずなのに疲れがとれない」 「検査では異常がないのに動悸やめまいがする」 こうした不調にお悩みの方のなかには、「もしかして、自律神経失調症になりやすい体質なのかも」と不安...
「なんだか毎日苦しい」 「自分だけで解決しようとしても、堂々巡りになってしまう」 そんなとき、解決策の一つとして心の片隅に置いてほしい「心理カウンセリング」。 しかし、自分くらいの...
「戸締まりを何度も確認してしまい、外出までに時間がかかる」 「手が汚れている気がして、赤くなるまで洗わずにいられない」 このような、自分でも「やりすぎかも」とわかっているのに止められない...
「何となく身体がだるい」 「動悸やめまいがするのに、病院では異常がないといわれた」 そんな言いようのない不調に悩まされていませんか? もしかするとそれは、自律神経失調症のサインかも...
「発達障害と診断されたが、薬での治療は副作用が心配」「できるだけ自然な形で子どもの生きづらさを解消してあげたい」 このように、ご自身やお子様の発達障害に対し、薬物療法以外の選択肢を探されている...
「起きなければいけないと分かっていても、身体が重くて眠い」「十分に寝たはずなのに日中も眠気が取れない」 このような過度な眠気は、うつ病のサインである可能性があります。 うつ病の症状として...
更年期とは、医学的に「閉経を中心とした前後5年間」を指します。 一般的には45~55歳頃の女性が該当し、心身ともにさまざまな変化が訪れます。 本記事では更年期に起こる生理不順の原因や特徴...
誰もが抱える何かしらの不安。 しかし、なかには過度な不安や恐怖が原因となって心身にさまざまな症状が現れ、不安障害として日常生活にも支障をきたしてしまう方もいらっしゃいます。 そこで本記事...
子宮頸がんは、女性がかかるがんのなかでも比較的若い世代から発症しやすい疾患です。初期には自覚症状がほとんどないため、定期的な検診で早期発見することが大切です。 本記事では子宮頸がん検診の内容や...
「なんか調子がおかしい…」 「何かをする気力がない…」 このように感じたとき、うつ病を疑う方もいらっしゃるのではないでしょうか。 うつ病のサインは意識しなければ見逃してしまうケース...
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